Salud

AGUA FRESCA NATURAL Y DELICIOSA

bebida

Les traemos una deliciosa opción para refrescarse ahora que la primavera nos traetemperaturas más cálidas y el verano toca a la puerta, muy recomendable para toda lafamilia y sobre todo para que nosotras las mujeres estemos hidratadas y podamos así desempeñar nuestro rol al 100%.

AGUA FRESCA NATURAL Y DELICIOSA

Pepino, lima y menta

INGREDIENTES

  • 3 pepinos medianos
  • 1 taza de jugo de lima
  • 1 taza de hojas de menta frescas
  • 1 1⁄2 l de agua
  • azúcar al gusto
  • hielo

PREPARACIÓN

  1. Pelar y cortar los pepinos.
  2. Agregar a la licuadora los pepinos, el jugo de lima y la menta.
  3. Vaciar en una jarra y agregar el resto del agua.
  4. Endulzar al gusto.

Fuente: Oralia Navar

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